怀拉拉帕：威灵顿人的后花园，值得专程来吗

万国编辑部攻略新西兰2026-10-051 次阅读

怀拉拉帕是什么地方

北岛东南角，里穆塔卡山脉（Rimutaka Ranges）的另一边，就是怀拉拉帕。它的名字来自区域内最大的湖泊——怀拉拉帕湖，毛利语意为"闪光的水面"，据说是一位叫 Haunui 的男子在追妻途中翻越山脊、俯瞰湖光时留下的命名。

地理上，这道山脉把它与大威灵顿都市区隔开，但交通上并不遥远。火车穿过全长近九公里的里穆塔卡隧道，今天仍有超过一千名通勤者每天往返威灵顿。对已经在新西兰生活的人来说，这意味着一件事：出发门槛很低，却能进入一个截然不同的节奏里。

山脉替这片土地挡住了盛行西风，气候温暖偏干，适合葡萄种植和园艺作物。这里没有峡湾也没有火山，但有酒庄、有海岬、有历史铁路遗迹，凑在一起，形成了一种北岛东南部特有的悠闲气质。

谁适合来这里

怀拉拉帕最对口的受众，是住在威灵顿或下北岛、想在周末换个环境却不想长途奔波的人。开车越过里穆塔卡山路就能抵达，坐火车也方便，不需要提前很久规划。

喜欢葡萄酒的人，马丁堡（Martinborough）是核心目的地。这个小镇围绕一个方形广场布局，周边集中了多家酒庄，适合骑自行车在庄园之间穿行，当天来回或住一晚都合适。

户外爱好者则有两个方向可以选：一是沿里穆塔卡铁路旧道（Rimutaka Rail Trail）走徒步或骑行路线，这条旧线当年因坡度太陡需要特殊机车才能运行，现在变成了穿越山脉的步道；二是前往卡斯尔波因特（Castlepoint），那里有悬崖、礁石和开阔的太平洋海岸，是怀拉拉帕对外展示的另一张面孔。

带孩子的家庭可以把普卡哈·芒特布鲁斯（Pukaha Mount Bruce）国家野生动物中心列入行程，这是北岛中部一个专注本土物种保育的机构，几维鸟等濒危鸟类在这里有人工繁殖项目。

几天比较合适

以威灵顿为出发点的话，怀拉拉帕最常见的玩法是一日来回或两天一夜。

一天够用的路线：早上搭火车到马斯特顿（Masterton）或菲瑟斯顿（Featherston），租车或骑车去马丁堡逛酒庄，下午沿途经格雷镇（Greytown）回程，这个小镇保留了维多利亚时代的木结构建筑，适合步行闲逛。

两天一夜可以把卡斯尔波因特加进来，那里距马斯特顿约一小时车程，有灯塔、有礁石池，住在周边的小旅馆或度假屋，早晨的光线和海风都很好。如果想做里穆塔卡铁路旧道的完整骑行，也需要两天时间做计划。

季节上，春秋两季是酒庄和徒步都合适的时间，马丁堡每年春季的葡萄酒周末活动会吸引大批威灵顿人涌入，如果不喜欢人多，稍微错开节庆时间更自在。夏天气候干燥温热，适合海岸和骑行；冬天里穆塔卡山路偶尔结冰，自驾要注意路况。

怎么去、在那边怎么走

开车：从威灵顿方向走二号国道翻越里穆塔卡山路，这段路只有约十五公里，但弯道多、路窄，是全国事故率较高的路段之一，下雨或大雾天要格外留心。从帕默斯顿北方向来，可以走三号国道经马纳瓦图峡谷（Manawatu Gorge）接二号国道，或者走"帕希亚图阶梯路"（Pahiatua Track）这条封闭路面，相对安静。

火车：怀拉拉帕联络车（Wairarapa Connection）连接威灵顿与马斯特顿，途经菲瑟斯顿、卡特顿（Carterton）等站，工作日每天各方向五班，周末和公假各两班，座位先到先得，假期峰值时段可能需要站票。自行车可以免费携带上车（视空间而定），适合打算在当地骑行的人。

区内交通：马斯特顿、卡特顿、格雷镇、菲瑟斯顿和马丁堡之间有定期巴士，马丁堡和格雷镇也有接驳到火车站的线路，但周日和公假停运，安排行程时要提前确认。出了镇区，有车的话灵活度会高很多。