北帕默斯顿周边串联，往惠灵顿、纳皮尔、旺加努伊各加几天

万国编辑部攻略新西兰2026-10-142 次阅读

北帕在哪，凭什么当中转

北帕默斯顿坐落在北岛下半段的马纳瓦图（Manawatu）平原，夹在惠灵顿与新普利茅斯、纳皮尔之间。国道3号（SH 3）从市区穿过，国道56号和57号在周边并行，几条干线在这里交汇，让北帕自然成了不少人在北岛下段走完一大圈时停脚的地方。

单独冲着北帕来的人不多，但如果你打算把北岛下段几个城市串成一条线，北帕几乎是绕不开的节点。下面按方向分别说说能接哪些地方，各自需要几天。

往南两小时：惠灵顿

北帕到惠灵顿沿国道57号或1号开车约两小时，是周边最短的一段路，也是最容易加进行程的方向。如果你从惠灵顿出发往北走，北帕完全可以作为第一晚的落脚点；反过来，从北岛其他地方南下结束旅程，也可以在北帕住一晚再进惠灵顿，省得直接开到首都再想停车的事。

中途的莱文（Levin）和香农（Shannon）都没有太多停留理由，但国道57号沿途的曼纳瓦图峡谷景观值得放慢速度。这一段加上惠灵顿市区本身，通常安排两到三天比较合适：北帕住一晚，惠灵顿住一到两晚。

往东翻山：纳皮尔与霍克斯湾

从北帕向东，沿国道2号经伍德维尔（Woodville）翻过塔鲁鲁阿山脉（Tararua Range），可以到达纳皮尔和黑斯廷斯，全程约一个半到两小时。霍克斯湾是新西兰最重要的葡萄酒产区之一，装饰艺术（Art Deco）建筑也是纳皮尔的招牌，在本地生活的人对这条路线应该不陌生。

北帕加纳皮尔这一段单独走，两到三天足够：北帕当天游或住一晚，纳皮尔留两晚，骑自行车或开车在酒庄之间转一圈，顺带看看黑斯廷斯周边的果园区。

如果时间宽裕，可以从纳皮尔继续北上沿海岸线到吉斯伯恩，那就是另一段更长的东海岸行程了，单独规划更好。

往北一小时：旺加努伊

从北帕沿国道3号往北，约一小时可以到达旺加努伊（Whanganui）。旺加努伊河是新西兰少数几条具有法律人格的河流，沿河的国家公园提供皮划艇和喷射艇活动，城区本身也有一批保存完好的老建筑。

北帕加旺加努伊通常安排两天：旺加努伊住一晚，如果想做河上活动就再加一天。这段路短，节奏轻松，适合在较长行程里当缓冲的一段，不需要特意为它挪出大块时间。

从旺加努伊继续往北可以延伸到新普利茅斯，再往北是汉密顿和奥克兰，整条西线就串起来了。

往北偏东：帕里亚图和阿什赫斯特

这两个地方距北帕很近，市内公交就能到达阿什赫斯特（Ashhurst），帕里亚图（Pahiatua）也在车程半小时左右。这一带适合在北帕停留期间做半日延伸，不需要单独住宿安排。曼纳瓦图峡谷公园（Manawatu Gorge）因地质原因曾长期封路，近年重新开放了部分路段，如果计划走这条线，出发前值得查一下最新通行状态。

菲尔丁（Feilding）距北帕约二十分钟，是一个安静的小镇，周末农贸市集在当地颇有名气，北帕住宿期间顺路转一圈不需要额外加天数。